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Erste Schritte & die 2020 SWEAT Challenge
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SWEAT-App
- Sind die Programme und der Ernährungsplan in der SWEAT-App für eine bestimmte Altersklasse gedacht?
- Sind die Programme der SWEAT-App für Männer geeignet?
- Kann ich die Programme der SWEAT-App nutzen, wenn ich verletzt bin?
- Kann ich die Programme der SWEAT-App nutzen, wenn ich gerade schwanger bin?
- Ab wann werde ich Ergebnisse sehen können?
- Wie kriege ich die Programme in meinem hektischen Alltag unter?