Geef jezelf nieuwe energie met Sweat's uitgebreide receptenbibliotheek. Ontdek meer dan 500+ recepten, zorgvuldig geselecteerd door het team van voedingsdeskundigen van Sweat. Of je nu kookt voor één persoon of voor vier, we hebben voedzame recepten voor elke levensstijl en elke maaltijd. 

Met heerlijke nieuwe eiwitrijke favorieten, plantaardige sensaties en alles daartussenin, geef jouw vooruitgang kracht met voedzame receptideeën voor ontbijt, lunch en diner.

De hoofdpagina Eten toont carrousels van populaire collecties, tik op 'Alles bekijken' om alle recepten in de collectie te zien
 

• Sweat Favorieten
• Snel & Makkelijk
• Veel Eiwitten
• Plantaardig
• Super Salades
• Aziatische Fusie
• Nep-afhaal
• Mediterraans
• Eén Pan
• Soepen & Stoofschotels

Kun je niet vinden wat je zoekt? Gebruik de zoekfunctie om de hele receptenbibliotheek te doorzoeken. Type gewoon een trefwoord in. De zoekfunctie werkt op basis van receptnaam, dieetvoorkeur, keuken en ingrediënten.

Als je niet vindt wat je zoekt, gebruik dan de Filter om te verfijnen of te zoeken op basis van de volgende criteria:

• Maaltijdtype
• Dieetvoorkeuren
• Keukens
• Voorbereidingstijd
• Kooktijd
• Totale tijd

De receptweergave bevat bereidings- en kooktijden, porties, een lijst met ingrediënten, stap-voor-stap instructies en voedingsinformatie.

We begrijpen het belang van het toegankelijk maken van onze content in meerdere talen en we verontschuldigen ons voor het ongemak dat wordt veroorzaakt doordat de nieuwe Eten-ervaring op dit moment alleen beschikbaar is in het Engels. Hoewel we graag alle recepten vanaf de eerste dag in de zeven talen zouden aanbieden die Sweat ondersteunt, vereist dit proces aanzienlijke handmatige inspanning en zou dit de release hebben uitgesteld tot 2025.

We onderzoeken actief een efficiënte oplossing waarmee we deze ervaring kunnen vertalen en hoewel we op dit moment geen tijdlijn kunnen geven, hopen we tegen het einde van het jaar meer hierover te kunnen delen.

Hoe voeg je een recept toe aan favorieten?

De sectie Favorieten binnen het Eten-dashboard is gemaakt voor onze leden die een recept zo lekker vonden dat ze er naar terug willen komen! Deze functie kan gebruikt worden om vooruit te plannen, of gewoon om een recept op te slaan om er later op terug te komen!

Je kunt toevoegen aan je favorieten door het hartje in de rechterbovenhoek van je scherm te selecteren. Je kunt het hartje vinden op het Eten-dashboard of in het receptweergavescherm

Zodra je het hartje selecteert, wordt dit direct toegevoegd aan je favorieten! Dit is een snel en eenvoudig proces om je favorieten te beheren en er toegang toe te hebben wanneer je maar wilt. Je favorietenlijst verschijnt met je meest recent toegevoegde favoriete recept bovenaan. 

Als je iets uit je Favorietenlijst wilt verwijderen, deselecteer dan gewoon het hartje. Je kunt ook naar je Favorietenlijst gaan en naar links vegen op het recept dat je wilt verwijderen. 

Hoe wijzig je de maateenheid?

De twee maateenheden die beschikbaar zijn in de Sweat app zijn:

• Metrisch (kg, cm, ml)
• Imperiaal (lb, ft, fl.oz)

Let op dat als je Metrisch kiest als je maateenheid, dit betrekking heeft op het Australische Metrische Systeem en koppen en grammen gebruikt als primaire vorm van meting.

Een kop wordt bepaald door volume, in plaats van gewicht. Daarom komt de watermeting overeen met:

• 1/4 kop = 60 mL
• 1/2 kop = 125 mL
• 1 kop = 250 mL

Om te wijzigen naar je gewenste maateenheid:

1. Ga naar je Profiel (rechterbovenhoek naast de Sweat-druppel),
2. Selecteer 'Mijn Profiel'
3. Scroll naar beneden naar 'Eenheden' waar je kunt wijzigen naar Imperiaal of Metrisch.