Impulsa tu progreso con la biblioteca integral de recetas de Sweat. Descubre más de 500 recetas, seleccionadas cuidadosamente por el equipo de expertos en nutrición de Sweat. Ya sea que cocines para una o cuatro personas, tenemos recetas nutritivas para cada estilo de vida y cada comida. 

Con deliciosos nuevos favoritos ricos en proteínas, sensaciones a base de plantas y todo lo que está en el medio, potencia tu progreso con ideas nutritivas de recetas para el desayuno, almuerzo y cena.

La página principal de Comida muestra carruseles de colecciones populares, toca 'Ver todo' para ver todas las recetas de la colección
 

• Favoritos de Sweat
• Rápido y Fácil
• Alto en Proteínas
• Basado en Plantas
• Súper Ensaladas
• Fusión Asiática
• Comida Casera Saludable
• Mediterráneo
• Una Olla
• Sopas y Guisos

¿No puedes encontrar lo que buscas? Usa la función de búsqueda para buscar en toda la biblioteca de recetas. Simplemente escribe una palabra clave. La función de búsqueda funcionará basándose en el nombre de la receta, preferencia dietética, cocina e ingredientes.

Si no encuentras lo que buscas usa el Filtro para refinar o buscar mediante los siguientes criterios:

• Tipo de comida
• Preferencias dietéticas
• Cocinas
• Tiempo de Preparación
• Tiempo de Cocción
• Tiempo Total

La vista de receta viene con tiempos de preparación y cocción, porciones, una lista de ingredientes, instrucciones paso a paso e información nutricional.

Entendemos la importancia de hacer nuestro contenido accesible en múltiples idiomas y nos disculpamos por cualquier inconveniente causado por la nueva experiencia de Comida que solo está disponible en inglés en este momento. Aunque deseáramos poder ofrecer todas las recetas en los siete idiomas que Sweat soporta desde el primer día, este proceso requiere un esfuerzo manual significativo y habría retrasado este lanzamiento hasta 2025.

Estamos explorando activamente una solución eficiente que nos permita traducir esta experiencia y aunque no podemos proporcionar un cronograma ahora mismo, esperamos poder compartir más sobre esto hacia el final del año.

¿Cómo Marcar una Receta como Favorita?

La sección de Favoritos dentro del panel de Comida ha sido creada para nuestros miembros que amaron tanto una receta que quieren volver a ella. Esta función se puede usar para planificar con anticipación, o simplemente guardar una receta para volver a ella en una fecha posterior.

Puedes agregar a tus favoritos seleccionando el corazón en la esquina superior derecha de tu pantalla. Puedes encontrar el corazón en el panel de Comida o en la pantalla de vista de receta

Una vez que selecciones el corazón, se agregará directamente a tus favoritos. Este es un proceso rápido y fácil para que puedas gestionar y acceder a tus favoritos cuando quieras. Tu lista de favoritos aparecerá con tu receta favorita más reciente en la parte superior. 

Si quieres eliminar algo de tu lista de Favoritos, simplemente deselecciona el corazón. Alternativamente, puedes ir a tu lista de Favoritos y deslizar hacia la izquierda en la receta que te gustaría eliminar. 

¿Cómo cambiar la unidad de medida?

Las dos unidades de medida que están disponibles en la aplicación Sweat incluyen:

• Métrico (kg, cm, ml)
• Imperial (lb, ft, fl.oz)

Ten en cuenta que si eliges Métrico como tu unidad de medida, esto se relaciona con el Sistema Métrico Australiano y usa tazas y gramos como su forma principal de medición.

Una taza se determina por volumen, en lugar de peso. Por lo tanto, la medida de agua equivaldrá a:

• 1/4 taza = 60 mL
• 1/2 taza = 125 mL
• 1 taza = 250 mL

Para actualizar a tu unidad de medida preferida:

1. Ve a tu Perfil (esquina superior derecha junto a la gota de Sweat),
2. Selecciona 'Mi Perfil'
3. Desplázate hacia abajo hasta 'Unidades' donde puedes cambiar a Imperial o Métrico.