Het is heel belangrijk om het juiste dieet te vinden dat bij jou en jouw lichaam past, zeker post-zwangerschap! 

We raden aan om te focussen op een gezond gebalanceerd dieet. Maar vanwege de gevoelige post-zwangerschap periode, raden we aan om goed te overleggen met je professional in de gezondheidszorg om ervoor te zorgen dat je de juiste voeding voor jou en je baby binnenkrijgt, vooral als je borstvoeding geeft.