Es realmente importante encontrar una dieta alimenticia que te funcione a ti, ¡sobre todo en el posparto!

Te recomendamos que sigas una dieta saludable y balanceada; sin embargo, asegúrate de revisar tu plan de nutrición con tu médico o profesionales del área de la salud, para verificar que estés obteniendo los nutrientes adecuados para ti y para tu bebé, especialmente si estás en período de lactancia.