Es ist wirklich wichtig die für dich richtige Ernährung zu finden, besonders nach einer Schwangerschaft! 

Allgemein empfehlen wir eine gesunde, ausgewogene Ernährung, allerdings solltest du bezüglich eines Ernährungsplans mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, um sicherzustellen, dass du auch alle wichtigen Nährstoffe für dich und dein Baby erhältst, vor allem, wenn du stillst.