Os programas BBG 1.0 e 2.0 da Kayla Itsines estão disponíveis para compra como eBooks e também podem ser encontrados dentro do app SWEAT. Desde que lançou o BBG 2.0 nas duas plataformas, a Kayla acrescentou mais semanas de treinos ao BBG que podem ser encontrados exclusivamente no app SWEAT!

Ambas plataformas fornecem treinos similares, entretanto, encontrará ainda mais no app SWEAT para aumentar sua experiência com o BBG!

O SWEAT é uma aplicação interativa que permite que acesse todos os treinos e conselhos em um só lugar - a qualquer hora, em qualquer lugar! Lá terá uma experiência BBG mais pesonalizada, que incluem:

• Lista de Compras
• Fotos de Progresso 
• Áudio com voz das treinadoras e muito mais!

No app SWEAT, também terá acesso a mais programas, como o programa BBG Stronger da Kayla para fazer na academia. you will also have access to more programs, such as Kayla's gym focused program, BBG Stronger.

Se assinou o app SWEAT para ter acesso ao programa BBG, não precisa comprar mais os eBooks da Kayla. Entretanto, saiba que comprar um deles não dará acesso ao outro.

Caso queira ter acesso a uma cópia dos treinos em papel, talvez prefira os eBooks, pois podem salvá-los e imprimí-los!

Pode checar o programa BBG através do app SWEAT utilizando a promoção dos 7 dias de teste gratuito, baixando através da Apple Store ou Google Play Store.