O Guia de Receitas Bikini Body HELP foi escrito com a ajuda de uma equipe de especialistas em nutrição, após o Guia de Nutrição HELP.

O eBook inclui 14 dias de refeições adicionais, com base nas recomendações fornecidas no Guia de Nutrição HELP.

O Guia de Receitas HELP não possui nenhum conteúdo educacional, portanto, verifique o Guia de Nutrição HELP para maiores informações sobre orientação nessa área, incluindo todas as dicas e recomendações da Kayla.

Pode também encontrar essas informações no app SWEAT, na seção Orientação, na aba Community.