Het is erg belangrijk om het juiste dieet te vinden dat voor jou en jouw lichaam werkt!

BAM is ontworpen om te helpen met een holistische benadering van gezondheid en fitness - dus het is belangrijk om alle aspecten van je levensstijl, inclusief voeding, in overweging te nemen.

Sjana's programma kan worden gecombineerd met het maaltijdplan in de SWEAT-app, waar je kunt kiezen uit verschillende soorten dieetvoorkeuren! Het maaltijdplan is samengesteld om je te begeleiden in gezonde en volwaardige voedingsmiddelen om je te ondersteunen tijdens je fitnessreis.

Voor meer recepten een maaltijd ideeën, ga naar SWEAT's blog.