Visto che la SWEAT Community ha avuto dele richieste, abbiamo cercato di accontentarla! 

Siamo entusiasti di annunciare la pubblicazione di funzioni nuove di zecca per gli allenamenti SWEAT!

Nella versione 5.0 di SWEAT troverai:

• panoramica di allenamento aggiornata
• esperienza di allenamento aggiornata
• timer più visibile
• transazione automatica degli esercizi, dello stretching e del riposo
• scorrimento tra esercizi, stretching e riposo
• andare a ritroso negli allenamenti
• visualizzare gli allenamenti seguenti

Tutto quello di cui avrai bisogno per prepararti all'allenamento è ora situato in un unico luogo all'interno della pagina riepilogo dell'allenamento.

Inoltre troverai le impostazioni dell'allenamento nell'angolo in alto a destra cliccando sull'icona per impostare le tue preferenze.

Potrai anche modificare le impostazioni durante l'allenamento stesso mettendo in pausa l'allenamento cliccando su "II" e selezionando "Impostazioni".
 

La più recente aggiunta alle "Impostazioni" è la funzione per attivare la transizione della pausa di riposo e la transazione degli esercizi per proseguire automaticamente con gli esercizi. Questa è un'opzione fantastica per colore che desiderano passare da un esercizio a l'altro in automatico dopo il riscaldamento o il raffreddamento. Per ricevere la relativa notifica del passaggio, ti consigliamo di attivare la funzione "Voce del trainer".

Per visualizzare gli attrezzi necessari per effettuare l'allenamento e gli esercizi che compongono il circuito o il set, scorri orizzontalmente sullo schermo. Clicca sull'esercizio per vedere come eseguirlo con la giusta tecnica e visualizzare le istruzioni passo per passo.

Dopo aver clicca su "Inizia allenamento", ti verrà chiesto di scegliere il riscaldamento. Raccomandiamo sempre di fare riscaldamento per preparare i muscoli all'allenamento, per evitare lesioni e infortuni e per trarre il massimo dall'esercizio fisico!

Durante l'allenamento avrai anche la possibilità di scorrere verso sinistra per andare avanti o verso destra per tornare indietro! Se vai avanti per sbaglio, ti basterà semplicemente scorrere verso destra o cliccare sulla freccia per tornare al momento dell'allanemento in cui eri.

Per avanzare agilmente tra un esercizio e l'altro, puoi vedere il movimento successivo (esercizio o riposo) all'interno della voce "A seguire" in basso sullo schermo, lo stesso è presente anche durante il riposo tra un circuito/set e l'altro. Questo ti consentirà di preparare i tuoi attrezzi o pesi.

Se per qualsiasi ragione volessi abbandonare l'allenamento, ora potrai selezionare "Chiudi allenamento" cliccando su "II", poi "x" e scegliere una motivazione per cui non puoi continuare. Se lo desideri, puoi anche lasciare un commento cliccando su "Inviaci il tuo feedback".

Siamo sempre felice di sapere cosa ne pensano i nostri membri dell'app e dei recenti aggiornamenti! Facci sapere la tua opinione tramite il modulo per contattarci. Diamo valore a tutti i suggerimenti!


 

Ti preghiamo di notare che l'aggiornamento SWEAT versione 5.0 potrebbe non contenere subito tutte le funzioni sopra citate.  Niente panico! L'app  si aggiornerà automaticamente dopo pochi giorni includendo tutte le nuove funzioni!