Los ejercicios en el programa Posparto de Kayla han sido diseñados para que puedas completarlos desde la comodidad ¡de tu propio hogar! 

A continuación encontrarás una lista completa del equipo que necesitarás para completar efectivamente el programa:

• Silla
• Mancuerna(s)
• Fitball
• Rodillo de espuma
• Pelota de masaje
• Banda de recuperación
• Banda de resistencia
• Step
• Esterilla de yoga