The Bikini Body Guía de Recetas H.E.L.P de Kayla ha sido diseñado con asesoría de un equipo de especialistas en el campo de la nutrición, como continuación de su Guía de Nutrición H.E.L.P.

El eBook incluye 14 días adicionales de comidas que se ajustan a la recomendación de porciones proporcionada dentro de la Guía de Nutrición H.E.L.P.

La Guía de Recetas H.E.L.P no contiene ninguna información educativa, por lo que no olvides revisar la Guía de Nutrición H.E.L.P para obtener un panorama educativo más completo, incluyendo todos los consejos y recomendaciones de Kayla.

También puedes encontrar esta información en la app SWEAT dentro de la pestaña Community, en la sección Educación.